Kayıtlar

Temmuz 5, 2015 tarihine ait yayınlar gösteriliyor

spor salonu maceralarım bölüm 1

Resim
spor salonundaki programım 1 ay oldu. haftada 4 gün yaklaşık 90 dk ve önümüzdeki pazartesi yeni programa başlıyorum. benim için en güzeli pazularımın 2cm büyümesi göğüs çevresinin gelişmesi ve tabii ki göğüslerin dolması... belim küçüldü baldırlarım kalınlaştı. ilk hafta sehpada crunch yapamadım. kramp girdi sol bacağıma. haliyle bacak kaldırma da olmadı. yavaş yavaş açıldı esnedi bacaklarım, bu da spor başından 10 gün sonra gerçekleşti. hoca da şaşırdı bu kadar çabuk gelişme göstermeme. çok iyi devam et böyle dedi. bu arada yumurta yiyemiyorsan tuzsuz lor peyniri ye dedi hoca.

temmuz zamanında bir Nilgün

Kim'in Hiç kullanılmamış bir zamanın gözkapaklarını açıyorum, Doldursun içe ve dışta ne var. Suyun danteli kuduz kargaların bilge kümelenişinde ekleniyor birbirine ve tuhaf bir vakte. Sır imgesi yine birlikte, benzemeyenle, Dolduruyor için dışını, var ya. Ve son damla Diana kayrasıyla, Önce kim'in olana döndürülüyor. Çok kullanılmış bir zamanın gözlerini kapattım. Eylül, 1984